为扎实推进学生心理健康教育工作，引导学生正视心理情绪、学会自我疏导、主动寻求帮助，切实筑牢校园心理健康防线，5月25日至5月31日，大数据与人工智能学院组织本部及高新校区全体班级开展“关注情绪，守护自己——做心理健康的第一责任人”主题班会，实现全院在校班级100%全覆盖，毕业班采用线上形式开展，确保心理健康教育全员落地、不留空白。

本次班会聚焦情绪识别、情绪调节、主动求助三大核心内容，贴合大学生学习生活及心理特点开展科普教育。各班级严格按照要求，组织学生观看心理健康纪录片《我们如何对抗抑郁》，各辅导员结合班级实际选取精彩片段开展学习，借助真实案例帮助学生直观认识负面情绪与心理困境，破除心理认知误区。同时，通过互动交流、知识讲解的方式，带领学生识别日常焦虑、内耗、低落等不良情绪，传授运动解压、心态调整、时间规划等实用情绪调节方法，并详细普及学校、学院各类心理求助渠道，引导学生摒弃心理羞耻感，树立主动求助、科学调适的健康理念，牢固树立“自身是心理健康第一责任人”的意识。

本次主题班会兼顾实效性与普及性，双校区同步推进、线上线下联动开展，氛围浓厚、成效显著。此次活动有效提升了我院学生情绪管理与心理自助能力，进一步营造了阳光健康、积极向上的校园心理氛围。下一步，大数据与人工智能学院将常态化开展心理健康教育活动，持续关注学生心理动态，细化心理帮扶举措，全方位守护学生身心健康成长。